 |
| image by wikimedia.org |
Kemangi merupakan salah satu tanaman yang mudah untuk ditanam dengan banyak sekali kontur tanah di Indonesia , dan juga mampu ditanam di lokasi dengan cuaca yang panas. Dengan perbedaan iklim dalam suatu kawasan tidak akan membuat tanaman kemangi mati dan juga tidak akan menghambat pertumbuhan kemangi. Walaupun penampilan daun kemangi berbeda.
Untuk daun kemangi yang ditanam pada kawasan dengan suhu hirau taacuh , bentuk dari daunnya akan lebih berwarna hijau dan juga lebih lebar. Sedangkan untuk kemangi yang ditanam pada kawasan panas , bentuk daunnya akan lebih kecil dan juga lebih tipis , serta warnanya hijau pucat. Untuk menanam daun kemangi , tidak memerlukan waktu lama , hanya memerlukan waktu kurang lebih 50 hari dari mulai ditanam hingga masa panen.
Pada umumnya , cara memetik daun kemangi tidak beda jauh dengan cara memetik daun teh , yaitu dengan diambil pucuknya. Hal ini ditujukan , dengan memetik daun maka akan merangsang tumbuhnya cabang - cabang gres yang membuat semakin banyaknya tunas - tunas gres yang muncul.
Kandungan Gizi daun Kemangi
Daun kemangi mengandung beta karotin yang membantu fungsi penglihatan , meningkatkan antibodi dan sebagai antioksidan. Kemangi juga mengandung vitamin C yang berfungsi untuk membentuk kolagen , menyembuhkan luka dan bisul , membantu dalam menyerap besi dan kalsium.
Yang membuat manfaat daun kemangi sangat banyak ialah kandungan senyawa dan nutrisi penting yang ada di dalamnya. Selain menagndung vitamin dan mineral kemangi juga mengandung non gizi , yaitu berupa senyawa eugenol dan flavonoid , anetol , boron , arginine , dan juga minyak atsiri. Senyawa eugenol dan flavonoid berfungsi sebagai antioksidan , mencegah radikal bebas , anti kanker , dan juga menetralkan kolesterol. Selain itu juga bersifat antimikroba yang dapat mencegah masuknya virus , kuman , ataupun jamur ke dalam tubuh.
Minyak atsiri dapat digunakan untuk mencegah pertumbuhan mikroba yang menyebabkan penyakit. Anetol dan boron dapat digunakan untuk merangsang kerja dari hormon androgen dan estrogen , serta mencegah tulang keropos. Arginine dapat mencegah kemandulan.
Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan
Selain digunakan sebagai bumbu dapur , kemangi juga mampu memiliki manfaat untuk kesehatan badan , berikut merupakan beberapa teladan manfaat daun kemangi untuk kesehatan:
1. Mengobati Demam
Daun kemangi mengandung minyak penyembuhan dan juga fitonutrien. Sehingga daun kemangi efektif untuk digunakan mengobati demam berdarah dan juga malaria. Caranya cukup mudah , yakni dengan merebus daun kemangi yang sudah dihaluskan dan juga tambahkan teh. Untuk demam tinggi anda mampu meminum rebusan daun kemangi yang ditambah dengan susu , gula , dan dicampur dengan debu kepulaga ditambah air ½ liter.
2. Mengobati Batuk Pilek
Daun kemangi dapat dijadikan obat pilek dan juga batuk dengan cara menjadikan daun kemangi sebagai teh atau sebagai lalap.
3. Antiseptik Alami
Daun kemangi mempunyai sifat penyembuh yang sangat baik dan cepat terhadap bisul dan juga luka. Dengan sifat antiseptik nya tersebut , daun kemangi dimanfaatkan untuk mengobati segala macam luka dan juga bisul , menyerupai pada cacar air.
2. Melancarkan ASI
Untuk anda ibu menyusui , anda mampu mengonsumsi daun kemangi dengan cara menjadikannya lalap. Hal ini dipercaya dapat melancarkan ASI.
3. Mengatasi Stress
Daun kemangi dipercaya sebagai obat anti stres. Dengan mengonsumsi daun kemangi untuk lalap , dipercaya dapat mencegah stres dan juga dapat mempertajam pikiran.
4. Mengobati Sakit Kepala
Daun kemangi dipercaya dapat mengobati sakit kepala. Caranya yaitu dengan menggunakan 1 sendok makan daun kemangi kering dan 2 cangkir air mendidih di panci besar atau wadah besar. Kemudian tutup kepala dengan handuk dan hirup uap selama 10 hingga 15 menit hingga sakit kepala mulai mereda.
5. Menunda Menopause
Kandungan zat tiptofan pada kemangi berfungsi sebagai penunda menopause.
6. Mengobati Gigitan Serangga
Daun kemangi dapat anda gunakan untuk mengobati gigitan serangga , dengan cara menghaluskan daun kemangi kemudian mengaplikasikan ke kawasan yang terkena gigitan serangga. dengan cara tersebut diketahui dapat mengeluarkan racun.
7. Mengatasi Stroke
Manfaat daun kemangi yang indah yaitu datang dari Kandungan isoflavon di dalamnya dimana senyawa tersebut dapat membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah pada pasien stroke.
8. Menjaga Kesehatan Mulut
Ternyata kemangi juga mampu digunakan untuk pasta gigi dan berfungsi sebagai pencegah basi lisan , menyehatkan gigi , dan juga dapat membuat gusi rileks. Caranya yakni dengan menjemur kering daun kemangi , kemudian dihaluskan hingga menjadi debu dan digunakan sebagai pasta gigi. Selain menggunakan cara teresebut memanfaatkan daun kemangi sebagai lalapan juga mampu membantu anda menerima nafas segar yang terbebas dari kuman
9. Sakit Tenggorokan
Anda mampu menggunakan daun kemangi sebagai teh atau berkumur , hal ini berfungsi untuk membantu dalam mengobati sakit tenggorokan.
10. Gangguan Mata
Manfaat daun kemangi untuk kesehatan mata di dapat dari kandungan vitamin A , dan daun kemangi dipercaya dapat membantu dalam mengobati bisul pada mata , meredakan mata stres , dan juga dapat mencegah gangguan mata yang lainnya. Caranya cukup mudah , anda mampu menggunakan jus daun kemangi yang di tetes ke mata setiap hari sebelum tidur.
11. Menjaga Kesehatan Jantung
Kemangi mengandung beta karotin dan magnesium yang merupakan mineral penting dan berfungsi untuk menjaga kesehatan jantung.
12. Meningkatkan Sistem Imun
Beberapa penelitian mengatakan bahwa dengan mengonsumsi daun kemangi sebagai lalap maka akan membantu meningkatkan sistem kekebalan pada badan karena kandungan senyawa kimianya dan juga dapat berfungsi melawan penyakit maupun bisul pada tubuh.
13. Mencegah Jerawat
Daun kemangi juga dipercaya untuk mengatasi jerawat dan juga dapat digunakan untuk penyembuhan jerawat secara cepat. minyak daun kemangi segar terbukti dapat membantu menyumbat pori - pori wajah yang menjadi penyebab utama timbulnya jerawat.
14. Mencegah Komedo
Daun kemangi selain berfungsi untuk mencegah jerawat , juga berfungsi sebagai pencegah komedo. Caranya cukup mudah letakkan daun kemangi muda pada setiap episode sisi hidung selama 5 menit , dan kemudian lepas dan basuh bersih wajah anda.
15. Mencegah Rambut Rontok
Rambut rontok memang sudah menjadi duduk perkara setiap orang. Rambut rontok biasanya disebabkan karena kulit kepala gatal. Anda mampu menggunakan pasta daun kemangi yang ditambah dengan minyak rambut kemudian diterapkan pada kulit kepala. Hal ini akan membantu mengurangi rasa gatal , menjaga kulit kepala tetap hirau taacuh , dan juga dapat membantu pertumbuhan rambut.
16. Mencegah Uban Rambut
Untuk mencegah rambut beruban , anda mampu menggunakan ramuan daun kemangi kering yang sudah dijadikan debu , kemudian campurkan dengan debu amla , masukkan dalam air semalaman. Kemudian keesokan harinya anda mampu mencuci rambut anda menggunakan ramuan tersebut.
Efek Samping daun Kemangi
Meskipun kemangi dipercaya memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan badan , kecantikan , kesehatan rambut , dan yang lainnya , namun juga tidak dianjurkan mengonsumsi kemangi dalam jumlah yang berlebih. Hal ini dikarenakan , dalam kemangi juga mengandung zat lain yaitu karsinogen yang berpotensi menjadikan kanker. Jika anda tidak membersihkan kemangi sebelum dikonsumsi , maka akan membuat zat - zat kimia masuk kedalam tubuh. Olah alasannya yaitu itu , sebelum mengonsumsi kemangi sebaiknya dicuci bersih terlebih dahulu menggunakan air mengalir , biar zat - zat kimia yang ada mampu hilang.
Semoga isu mengenai manfaat daun kemangi ini dapat memperlihatkan banyak manfaat untuk anda.
Untuk daun kemangi yang ditanam pada kawasan dengan suhu hirau taacuh , bentuk dari daunnya akan lebih berwarna hijau dan juga lebih lebar. Sedangkan untuk kemangi yang ditanam pada kawasan panas , bentuk daunnya akan lebih kecil dan juga lebih tipis , serta warnanya hijau pucat. Untuk menanam daun kemangi , tidak memerlukan waktu lama , hanya memerlukan waktu kurang lebih 50 hari dari mulai ditanam hingga masa panen.
Pada umumnya , cara memetik daun kemangi tidak beda jauh dengan cara memetik daun teh , yaitu dengan diambil pucuknya. Hal ini ditujukan , dengan memetik daun maka akan merangsang tumbuhnya cabang - cabang gres yang membuat semakin banyaknya tunas - tunas gres yang muncul.
Kandungan Gizi daun Kemangi
Daun kemangi mengandung beta karotin yang membantu fungsi penglihatan , meningkatkan antibodi dan sebagai antioksidan. Kemangi juga mengandung vitamin C yang berfungsi untuk membentuk kolagen , menyembuhkan luka dan bisul , membantu dalam menyerap besi dan kalsium.
Yang membuat manfaat daun kemangi sangat banyak ialah kandungan senyawa dan nutrisi penting yang ada di dalamnya. Selain menagndung vitamin dan mineral kemangi juga mengandung non gizi , yaitu berupa senyawa eugenol dan flavonoid , anetol , boron , arginine , dan juga minyak atsiri. Senyawa eugenol dan flavonoid berfungsi sebagai antioksidan , mencegah radikal bebas , anti kanker , dan juga menetralkan kolesterol. Selain itu juga bersifat antimikroba yang dapat mencegah masuknya virus , kuman , ataupun jamur ke dalam tubuh.
Minyak atsiri dapat digunakan untuk mencegah pertumbuhan mikroba yang menyebabkan penyakit. Anetol dan boron dapat digunakan untuk merangsang kerja dari hormon androgen dan estrogen , serta mencegah tulang keropos. Arginine dapat mencegah kemandulan.
Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan
Selain digunakan sebagai bumbu dapur , kemangi juga mampu memiliki manfaat untuk kesehatan badan , berikut merupakan beberapa teladan manfaat daun kemangi untuk kesehatan:
1. Mengobati Demam
Daun kemangi mengandung minyak penyembuhan dan juga fitonutrien. Sehingga daun kemangi efektif untuk digunakan mengobati demam berdarah dan juga malaria. Caranya cukup mudah , yakni dengan merebus daun kemangi yang sudah dihaluskan dan juga tambahkan teh. Untuk demam tinggi anda mampu meminum rebusan daun kemangi yang ditambah dengan susu , gula , dan dicampur dengan debu kepulaga ditambah air ½ liter.
2. Mengobati Batuk Pilek
Daun kemangi dapat dijadikan obat pilek dan juga batuk dengan cara menjadikan daun kemangi sebagai teh atau sebagai lalap.
3. Antiseptik Alami
Daun kemangi mempunyai sifat penyembuh yang sangat baik dan cepat terhadap bisul dan juga luka. Dengan sifat antiseptik nya tersebut , daun kemangi dimanfaatkan untuk mengobati segala macam luka dan juga bisul , menyerupai pada cacar air.
2. Melancarkan ASI
Untuk anda ibu menyusui , anda mampu mengonsumsi daun kemangi dengan cara menjadikannya lalap. Hal ini dipercaya dapat melancarkan ASI.
3. Mengatasi Stress
Daun kemangi dipercaya sebagai obat anti stres. Dengan mengonsumsi daun kemangi untuk lalap , dipercaya dapat mencegah stres dan juga dapat mempertajam pikiran.
4. Mengobati Sakit Kepala
Daun kemangi dipercaya dapat mengobati sakit kepala. Caranya yaitu dengan menggunakan 1 sendok makan daun kemangi kering dan 2 cangkir air mendidih di panci besar atau wadah besar. Kemudian tutup kepala dengan handuk dan hirup uap selama 10 hingga 15 menit hingga sakit kepala mulai mereda.
5. Menunda Menopause
Kandungan zat tiptofan pada kemangi berfungsi sebagai penunda menopause.
6. Mengobati Gigitan Serangga
Daun kemangi dapat anda gunakan untuk mengobati gigitan serangga , dengan cara menghaluskan daun kemangi kemudian mengaplikasikan ke kawasan yang terkena gigitan serangga. dengan cara tersebut diketahui dapat mengeluarkan racun.
7. Mengatasi Stroke
Manfaat daun kemangi yang indah yaitu datang dari Kandungan isoflavon di dalamnya dimana senyawa tersebut dapat membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah pada pasien stroke.
8. Menjaga Kesehatan Mulut
Ternyata kemangi juga mampu digunakan untuk pasta gigi dan berfungsi sebagai pencegah basi lisan , menyehatkan gigi , dan juga dapat membuat gusi rileks. Caranya yakni dengan menjemur kering daun kemangi , kemudian dihaluskan hingga menjadi debu dan digunakan sebagai pasta gigi. Selain menggunakan cara teresebut memanfaatkan daun kemangi sebagai lalapan juga mampu membantu anda menerima nafas segar yang terbebas dari kuman
9. Sakit Tenggorokan
Anda mampu menggunakan daun kemangi sebagai teh atau berkumur , hal ini berfungsi untuk membantu dalam mengobati sakit tenggorokan.
10. Gangguan Mata
Manfaat daun kemangi untuk kesehatan mata di dapat dari kandungan vitamin A , dan daun kemangi dipercaya dapat membantu dalam mengobati bisul pada mata , meredakan mata stres , dan juga dapat mencegah gangguan mata yang lainnya. Caranya cukup mudah , anda mampu menggunakan jus daun kemangi yang di tetes ke mata setiap hari sebelum tidur.
11. Menjaga Kesehatan Jantung
Kemangi mengandung beta karotin dan magnesium yang merupakan mineral penting dan berfungsi untuk menjaga kesehatan jantung.
12. Meningkatkan Sistem Imun
Beberapa penelitian mengatakan bahwa dengan mengonsumsi daun kemangi sebagai lalap maka akan membantu meningkatkan sistem kekebalan pada badan karena kandungan senyawa kimianya dan juga dapat berfungsi melawan penyakit maupun bisul pada tubuh.
13. Mencegah Jerawat
Daun kemangi juga dipercaya untuk mengatasi jerawat dan juga dapat digunakan untuk penyembuhan jerawat secara cepat. minyak daun kemangi segar terbukti dapat membantu menyumbat pori - pori wajah yang menjadi penyebab utama timbulnya jerawat.
14. Mencegah Komedo
Daun kemangi selain berfungsi untuk mencegah jerawat , juga berfungsi sebagai pencegah komedo. Caranya cukup mudah letakkan daun kemangi muda pada setiap episode sisi hidung selama 5 menit , dan kemudian lepas dan basuh bersih wajah anda.
15. Mencegah Rambut Rontok
Rambut rontok memang sudah menjadi duduk perkara setiap orang. Rambut rontok biasanya disebabkan karena kulit kepala gatal. Anda mampu menggunakan pasta daun kemangi yang ditambah dengan minyak rambut kemudian diterapkan pada kulit kepala. Hal ini akan membantu mengurangi rasa gatal , menjaga kulit kepala tetap hirau taacuh , dan juga dapat membantu pertumbuhan rambut.
16. Mencegah Uban Rambut
Untuk mencegah rambut beruban , anda mampu menggunakan ramuan daun kemangi kering yang sudah dijadikan debu , kemudian campurkan dengan debu amla , masukkan dalam air semalaman. Kemudian keesokan harinya anda mampu mencuci rambut anda menggunakan ramuan tersebut.
Efek Samping daun Kemangi
Meskipun kemangi dipercaya memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan badan , kecantikan , kesehatan rambut , dan yang lainnya , namun juga tidak dianjurkan mengonsumsi kemangi dalam jumlah yang berlebih. Hal ini dikarenakan , dalam kemangi juga mengandung zat lain yaitu karsinogen yang berpotensi menjadikan kanker. Jika anda tidak membersihkan kemangi sebelum dikonsumsi , maka akan membuat zat - zat kimia masuk kedalam tubuh. Olah alasannya yaitu itu , sebelum mengonsumsi kemangi sebaiknya dicuci bersih terlebih dahulu menggunakan air mengalir , biar zat - zat kimia yang ada mampu hilang.
Semoga isu mengenai manfaat daun kemangi ini dapat memperlihatkan banyak manfaat untuk anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar